top of page
yoga-pose-abstract-color-over-white-back
abstract-woman-s-silhouette-yoga-pose-as
Curs Anul I: Classes



Vrei să recâştigi calităţile de mai jos şi, în plus, să-ţi corectezi curburile coloanei, starea discurilor şi a articulaţiilor sau

să scapi pur şi simplu de durerile de spate?

- Gândire limpede

- Rectitudine = demnitate, a fi tu însuți, a fi în propria-ți piele

- Spate sănătos, cald şi bine protejat, în stare să ducă greul vieţii

- Respiraţie adevărată = viaţă, sculptare fizică şi psihică, echilibru emoţional

- Coloană fermă si elastică = încredere în sine, rigoare şi generozitate

Învață să trăiești liber, cu încredere și bucurie! Învață să ai grijă de mintea, corpul și emoțiile tale!


Înscrierile sunt limitate de capacitatea sălii.

CURS AN INTRODUCTIV:

COLOANĂ - RESPIRAȚIE - ATENȚIE VIE

marțea și joia între orele 9:00 -10:30 la Sala Mare din Strada Blănari nr. 21, etaj 2, Sector 3.


sau marțea și joia între orele 19:00 - 20:30 la Sala 41 din T-Center, Strada Lânăriei, nr. 93-95, etaj 2, Sector 4.

MARȚI dimineața:

structură an I  (instructor GNSPY Andreea Ion)

MARȚI seara:

structură an I (instructor GNSPY Cezar Dincă)

JOI dimineața:

structura satsang  (instructor   GNSPY   Silviu Vladislav)

JOI seara:

structura satsang (instructor GNSPY) 

PRIMA ZI DE CURS:   10 octombrie  2023



Vă invităm la o alternare și inter-potențare a odihnei și efortului, a concentrării și relaxării, a curgerii gândurilor și conștientizării în întâlnirea prietenoasă cu limitele, sensurile și posibilitățile noastre respiratorii și articulare, în echilibrarea dinamică în jurul orizontalelor și verticalei ființei.

Punctul de pornire?

Unul din lucrurile pe care Mario ni le amintea în mod constant:

"Nu venim la Yoga pentru a primi răspunsuri, ci pentru a învăța să ne punem întrebări în mod corect."

Cursul se adresează în special începătorilor (dar este potrivit și oricărui practician, indiferent de experiența acumulată)

Sala din str. Blanari - Centrul Vechi

PREȚUL CURSURILOR:

Pentru persoanele care nu au dificultăți financiare: 250 RON/lună
Pentru pensionari/someri/studenți: 120 RON/lună

Curs Anul I: Classes
Yoga practice exercise class concept_edited_edited.png
Curs Anul I: Text

Thanks for submitting!

Curs Anul I: Subscribe


Care din aspectele yogai - sau ale cursurilor noastre - te-ar interesa?

Thanks for submitting!

Curs Anul I: Support
bottom of page