Acolo unde este viața, acolo-i bucuria! Este vizibilă în luxurianța de culoare și formă a plantelor, în dansul gâzelor, zborul peștilor și înaltul păsărilor.

 

Este trist să ne găsim azi în lumea spaimelor și a vieții fără de gust și miros, când natura omului este aceeași, dar păienjenișul de gânduri și false precarități ne afectează claritatea percepției, discernământul și sănătatea.

 

Să dăm de-o parte mâzga așezată pe suflete și articulații, să o scoatem din depunerea asfixiantă a plămânilor noștri, pentru a respira liber și a ne regăsi bucuria vieții!

 

 Cursul este structurat în trei module:
1.  Din 14 octombrie și până la vacanța de Crăciun

– echilibrare generală

(împrietenirea cu corpul, recuperarea schemei corporale, fluidizare articulară, tehnici de echilibrare energetică, tehnici senzoriale),
2. Din ianuarie până la vacanța de Paști

– deschidere respiratorie

(paliere respiratorii, tehnici de relaxare și meditație), 
3. De la Paști până la finalul lunii iunie

– recuperarea coloanei vertebrale

(tehnici statice și dinamice de recuperare a posturii și ameliorare vertebrală)
 

 

Cursul se adresează tuturor, indiferent de vârstă, cu precădere celor ce cu adevărat doresc să își amelioreze condiția fizică și psihică cu ajutorul tehnicilor tradiționale Yoga. Este destinat  în special începătorilordar este potrivit și oricărui practician, indiferent de experiența acumulată

​

​

PREȚUL CURSURILOR:

Pentru persoanele care nu au dificultăți financiare: 350 RON/lună
Pentru pensionari/someri/studenți: 200 RON/lună