 |  |  |
|---|
Vrei să recâştigi calităţile de mai jos şi, în plus, să-ţi corectezi curburile coloanei, starea discurilor şi a articulaţiilor sau
să scapi pur şi simplu de durerile de spate?
- Gândire limpede
- Rectitudine = demnitate, a fi tu însuți, a fi în propria-ți piele
- Spate sănătos, cald şi bine protejat, în stare să ducă greul vieţii
- Respiraţie adevărată = viaţă, sculptare fizică şi psihică, echilibru emoţional
- Coloană fermă si elastică = încredere în sine, rigoare şi generozitate
Învață să trăiești liber, cu încredere și bucurie! Învață să ai grijă de mintea, corpul și emoțiile tale!
Înscrierile sunt limitate de capacitatea sălii.
CURS AN INTRODUCTIV:
COLOANĂ - RESPIRAȚIE - ATENȚIE VIE
marțea și joia între orele 9:00 -10:30 la Sala Mare din Strada Blănari nr. 21, etaj 2, Sector 3.
sau marțea și joia între orele 19:00 - 20:30 la Sala 41 din T-Center, Strada Lânăriei, nr. 93-95, etaj 2, Sector 4.
MARȚI dimineața:
structură an I (instructor GNSPY Andreea Ion)
MARȚI seara:
structură an I (instructor GNSPY Cezar Dincă)
JOI dimineața:
structura satsang (instructor GNSPY Silviu Vladislav)
JOI seara:
structura satsang (instructor GNSPY)
PRIMA ZI DE CURS: 10 octombrie 2023
Vă invităm la o alternare și inter-potențare a odihnei și efortului, a concentrării și relaxării, a curgerii gândurilor și conștientizării în întâlnirea prietenoasă cu limitele, sensurile și posibilitățile noastre respiratorii și articulare, în echilibrarea dinamică în jurul orizontalelor și verticalei ființei.
Punctul de pornire?
Unul din lucrurile pe care Mario ni le amintea în mod constant:
"Nu venim la Yoga pentru a primi răspunsuri, ci pentru a învăța să ne punem întrebări în mod corect."
Cursul se adresează în special începătorilor (dar este potrivit și oricărui practician, indiferent de experiența acumulată)
PREȚUL CURSURILOR:
Pentru persoanele care nu au dificultăți financiare: 250 RON/lună
Pentru pensionari/someri/studenți: 120 RON/lună
