Lucrand la anumite exercitii de yoga, am impresia ca din corpul meu este eliberata in sange o mare cantitate de toxine(faptul ca pe piele imi apar unele pete-eruptii mi-o confirma). Cred ca acesta este un motiv pentru care sa nu lucrez prea mult. (adica, de ce sa apar eu a doua zi cu pete pe mine, cand mai bine nu lucrez si maine am un ten la fel de frumos :))
LAsand gluma, cum gasim ritmul corect de detoxificare? Si de ce avem toxine, oare ele nu pot fi transformate constient in ceva pozitiv? De ce nu se elimina de la sine si trebuie sa facem ceva pentru asta?
Postul poate fi folosit in acest sens?
Mersi
