Cursurile de Yoga si Budo-Zen din Bucuresti se desfasoara in Sala de Balet a fostului Teatru Rapsodia Romana, intrarea din Str. Blanari nr. 21, etajul 2. Redeschiderea activitatilor a avut loc Joi 2 octombrie 2008 la orele 9,00 si 17,30. Incrieri se fac in fiecare Luni si Joi. Sedintele de Budo-Zen se reiau pe 9 octombrie.
Echipa coordonata de Yogacharya Mario Vasilescudetalii aici
GNSPY mai are filiale la Sibiu si Iasi. Pentru detalii, va rugam sa ne contactati folosind formularul din partea de jos a paginii.
Sanatate si Adevar
Re: culturism si yoga
Autor: Costel Buga
Data: 12-Dec-2002 10:14
Multumesc pentru raspuns, Mario!
Am practicat in Blanari un an yoga, timp in care m-am simtit extraordinar. Am simtit acea interiorizare unica, acea stare de bine pe care o asteptam de mult. Viata, poate deciziile mele, m-au tinut departe de acea sala, unde as fi revenit cu placere. Insa am ramas cu acea experienta unic de frumoasa, si mai practic acasa si in sufletul meu.
Ma crezi sau nu, simteam nevoia de putere trupeasca, ma simteam slab si am simtit prin exercitiile de culturism o crestere a increderii in mine, a puterii, calirii personale; nu mai imi este asa de "frica" ca inainte, frica fara obiect uneori, cand eram mai slabanog.
Nu fac culturism sa ma fac "mare", ci imi place starea care mi-o ofera(parca acest corp vrea miscare, vrea sa fie folosit), si consistenta; sa ma explic: cand faceam yoga, ma simteam bine la sala, dar dupa doua trei ore starea de bine disparea; cand fac culturism, efectul este mai de durata parca, atunci cand il practic constient, cand imi simt miscarea, muschii, articulatiile. Daca la sala ma cam chinuiam cu respiratiile si pulsul, acum le simt fara sa vreau, si parca tind spre natural. Recunosc ca daca n-as fi facut yoga, nu m-as mai fi ascultat eu, si probabil stateam acum la aparate gandindu-ma la Arnold sau Van Damme.
Vreau sa imbin acea stare de la sala, cu ceea ce fac in culturism. Practic este yoga mea de viata.
contul meu 
abonare newsletter
