Cursurile de Yoga si Budo-Zen din Bucuresti se desfasoara in Sala de Balet a fostului Teatru Rapsodia Romana, intrarea din Str. Blanari nr. 21, etajul 2. Cursurile au inceput pe data de 1 octombrie 2007.
Incrieri se fac in fiecare Luni si Joi, profesor Mario Vasilescudetalii aici
GNSPY mai are filiale la Sibiu si Iasi. Pentru detalii, va rugam sa ne contactati folosind formularul din partea de jos a paginii.
Sanatate si Adevar
Re: Comunicare...
Autor: cristim
Data: 29-Jan-2003 18:23
Draga Radule I. (ma adresez asa pentru ca se pare ca sunt mai multi de Radu pe-aici), "singuratatea" este o constructie artificiala a mintii. Dar pe cat de artificiala este pe atat de usor poate sa te imbolnaveasca. Uneori ne simtim singuri si in cea mai crunta imbulzeala sau in cea mai asurzitoare galagie.
In realitate nu esti niciodata singur, mereu Dumnezeu vegheaza. Am vrea noi uneori sa fim singuri dar nu putem deloc. Ne putem amagi doar de asta. Uite, de pilda cu forumul asta (dar e o bola generala a forumurilor): multe zicem si scriem pentru ca stim ca intre noi exista acest computer care, cica, ne camufleaza identitatea. E mult mai usor sa injuri sau sa te tii de strategeme conflictuale cu mize fixate in prealabil, decat sa construiesti o relatie binevoitoare si armonioasa cu celalalt/ceilalti. Firea umana egoista, neinteleasa, nervoasa si catranita prefera mereu sa se afunde in cacofonia unui forum decat sa accepte limpezimea unui contact sincer.
Cei care injura (si injuratura se poate disimula sub surprinzatoare forme, de la cea mai elementara mojicie pana la cea mai elaborata fantasmagorie) in forumuri sunt in general persoane 'singure', frustrate, care sufera de un puternic complex de legitimare a propriei viziuni despre orice. E bine sa fii atent cum evolueaza discutiile pe acest forum ca sa vezi concret cate distorsiuni se strecoara sub termenul "comunicare", asa cum il intelegem noi.
Deja asta ar fi un inceput de exercitiu de comunicare cu noi ceilalti. Poti invata mult din reactia ta fata de ce spun (sau nu spun!) ceilalti. Si incearca sa nu-i judeci. Fii la inceput ca o 'barcutza' pe valurile lor. Cand judeci (ala e un guraliv, ala e imbecil, ala e nebun etc) cazi din barcutza si incepi sa te afunzi in 'apele' lor. A sta in barcutza este premiza unor prietenii adevarate, care nu sunt tradate de distanta si nici nu sunt condamnate la uitare. Prietenia nu este un mod de a-ti compensa slabiciunile sau complexele prin calitatile celuilalt. Prietenia , ca si comunicarea, incepe cu sinceritatea fata de tine.
Cand esti sincer nu trebuie sa-ti fie rusine sau frica. Fa un exercitiu simplu: cand mergi pe strada uita-te la oameni - ma refer la fatza lor:)). Urmareste daca si cat iti sustin privirea, urmareste-le reactiile, vezi daca tu insuti simti vreun disconfort din contactul asta. Saluta-ti vecinii mai des, chiar si pe cei pe langa care altadata treceai fara sa-i bagi in seama. Comunicarea este activa, nu pasiva. Indreapta-te spre celalalt, fara a da insa buzna peste el. Lasa-i timp si spatiu sa reactioneze. Urmareste-ti mereu reactia.
Daca doresti, mai vorbim.
Intre timp poti continua lectia de ascultare pe forum. Uneori poate o sa simti mancarimi in degete ca sa raspunzi la vreun mesaj, sa iti declari acordul cu vreunul sau sa pui la punct pe altul. Incearca sa simti INCEPUTUL reactiei tale. De acolo trebuie sa pleci. Adica de aici am plecat si plec mereu si eu.
contul meu 
abonare newsletter
