Re: Alopecia (caderea parului)

Sanatate si Adevar

Autor: mario sorin vasilescu
Data: 21-Jan-2003 17:23

Dintr-o eroare materialul nu a intrat in mesajul de mai sus. Iata-l acum :
--------------------------------------------------------------------------------------------
Nu analizam acum cauzele caderii parului. In mod sigur, factorii
genetici, ca sa nu zicem karmici (in fond karmici sunt toti parametrii
vietii noastre !) se cupleaza cu cei alimentari, de stress etc
Concret, ce putem face ?
Tin sa-ti spun ca am fost aproape chel in adolescenta mea datorita unei
boli severe de piele primita in dar de la un frizer care a uitat
sa-si dezinfecteze instrumentele dupa un clent bonav.
Experienta personala a recuperarii podoabei capilare, imbogatita cu
experientele elevilor mei a fost la un moment dat consemnata intr-un
material "Yoga si Parul" prezent in caietele elevilor mai vechi. Daca
reusesc sa fac rost de el il voi transmite imediat pe forum.
Pana atunci:
- in fiecare dimineata, la sculare si seara inainte de culcare,
masaj si tamburinare cu varful degetelor a intregii zone capelare
alternate cu tractiunea moderata suvitelor de par din radacina.
- dimineata se mai poate practica plonjarea capului in apa rece de
5-6 ori, ramanand cu radacina parului in apa timp de 3-4 secunde,
dupa care il vom sterge viguros cu un prosop aspru de in sau bumbac.
- mobilizeaza zilnic cat mai des pielea capului pe craniu, atat cu
ajutorul degetelor cat mai ales prin jocul muschilor frontali
( mirari si incruntari exagerate ).
- alimentatie bogata in miere, nuci si alune.
- orice exercitii de destresare, mai ales cele bazate pe observarea
respiratiei.
Dar aici intram in arsenalul "greu" din Yoga asa ca, dupa cateva zile
de integrare a acestor elemente de igiena naturala, sper sa revin cu
tehncile energetice si psihomentale.
Dar, sa nu uit, in reusita mea de un ajutor semnificativ mi-a fost
banalul si minunatul, hulitul si laudatul Gerovital H-3.
Cu mult drag, Mario.

Subiecte