Cursurile de Yoga si Budo-Zen din Bucuresti se desfasoara in Sala de Balet a fostului Teatru Rapsodia Romana, intrarea din Str. Blanari nr. 21, etajul 2. Redeschiderea activitatilor are loc Joi 2 octombrie 2008 la orele 9,00 si 17,30. Incrieri se fac in fiecare Luni si Joi. Sedintele de Budo-Zen se reiau pe 9 octombrie.
Echipa coordonata de Yogacharya Mario Vasilescudetalii aici
GNSPY mai are filiale la Sibiu si Iasi. Pentru detalii, va rugam sa ne contactati folosind formularul din partea de jos a paginii.
Sanatate si Adevar
Problema frigului de afara
Autor: Cecilia
Data: 06-Dec-2002 11:17
Buna ziua Mario si acestui forum,
Ascult de multa vreme cu placere emisiunile de la Radio, si acolo am gasit raspunsuri la multe din problemele si intrebarile pe care le am. Acum ca tot e asa frig afara, as dori sa se prezinte cateva sfaturi pe care noi, frigurosii,sa le aplicam ca sa putem accepta vremea.
Binenteles ca pot sa ma imbrac cu 100 de haine si sa stau numai in casa. Dar nu doresc asta, ci calirea organismului. Acum, la orice contact cu frigul ma dor mainile, genunchii si mijlocul, chiar daca timpul de "expunere" este mic. E o stare de mare inconfort personal. N-as vrea sa fiu rea, dar am colege care pot veni si cu o bluza subtire la serviciu si nu au nimic, ba chiar par ca se simt bine in aceste conditii atmosferice.
M-am gandit: ma concentrez pe senzatiile pe care le am la frig, le analizez, infrunt temperatura progresiv? Poate ca cei de aici imi pot da un sfat bun, meditatiile si yoga stiu ca pot face minuni.
contul meu 
abonare newsletter
