Ce parere aveti, cei care ati citit-o?
In mare, cartea ne prezinta modul in care putem obtine sanatatea, mancand alimente 100% crude(neprelucrate termic): legume, fructe, cereale, lapte crud.
Si recomanda ca acest mod de hrana sa se tina toata viata.
Include marturiile celor vindecati.
Eu unul nu prea pot renunta usor la modul meu de hrana- placerea anumitor mancaruri, dulciurile, chiar societatea ma obliga sa mananc intr-un anumit fel(merg la un prieten, acesta nu-mi pune in farfurie niste tarate cu un mar ras, ci un copan bine gatit :) Apoi, ii mai asezonam si cate o bere...)
Stiu ca cei aflati in situatii grave trebuie sa faca pasi hotaratori in alimentatie; dar noi ceilalti, nici bolnavi-nici sanatosi, ce facem?
